Kalp Spazmı Nedir?
Kalp Spazmı Nedir?
Bir diğer adıyla kalp krizi olarak bilinen kalp spazmı, genetik ve strese bağlı faktörlerle kendisini ortaya çıkartan, ölüm riski çok yüksek olan bir rahatsızlık biçimidir. Genelde dengesiz beslenmeler, ailede ki genetik faktörler, strese bağlı yaşam veya yorgunlukla geçen günlerden sebep kendisini ortaya çıkartabilmektedir. Kalp spazmının belirtileri;
· Sıkıntı ve nefes darlığı hissiyle karşılaşabilirsiniz.
· Göğüs ortasında başlayan ağrı kollara, boyuna, sırta ve çeneye doğru ilerlemektedir.
· Sıklıkla fiziksel hareket yapan kişiler, fiziksel zorlanmalara maruz kalanlar, heyecan, üzüntü veya yemek yemeyle beraber kendisini ortaya çıkartan bir rahatsızlık türüdür.
· Kısa sürelidir ve bu ağrılar ortalama 5 ila 15 dakika sürmektedir.
· Dinlenerek bu ağrı giderilir ve dinlenme halinde mutlaka kontrol altında olmalıyız.
· Nefes alıp verme ile ağrının şiddeti değişmemektedir.
Kalp Spazmı Durumunda Neler Yapılmalıdır?
Bir kişi kalp spazmı gibi bir sorunla karşılaşıyorsa bu durumda yapması gereken bazı ani durumlar söz konusudur;
– Eğer kalp spazmı geçiriyorsanız hemen cenin pozisyonunda yatmalı ve orta şiddette öksürmelisiniz.
– Mutlaka bir yakınınızı arayın veya ev ahalinden birisine durumunuzu belirtin.
– Paniğe kapılmayın, dinlenerek bu ağrının geçebileceğini farkında olun.
– 5-10 dakika içerisinde hafifleyen ağrılarınızdan sonra mutlaka doktor kontrolü altında olun.
– Hemen cam açın ve temiz hava almaya çalışın.
– Sigara ve alkol alışkanlıklarını hayatınızdan çıkartmayı ihmal etmeyin.
Bu tip sorunlarla karşı karşıya iseniz önlem olarak sıralanmış ayrıntıları göz önünde bulundurmalı ve buna ilişkin doğru adımlar atmalısınız.
Kalp Spazmı Durumunda Neler Yapılmalıdır?