Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

İstanbul 23 °C

Az Bulutlu

Üyelik

Uykusuzluk için 5 Yoga Pozları Önerisi

Yoga

24.05.2019

319

A⁺

A^-

Uykusuzluk için 5 Yoga Pozları Önerisi

Uyuyamıyorum diyorsanız, tam yerindesiniz, okuokubil blog sayfamdaki Bu restoratif, uykusuzluk pozları ve sakinleştirici yoga, ile iyi bir gece geçirmenize uyumanıza ve dinlenmenize yardımcı olacaktır.

Uykusuzluğunuzu gidermek için aşağıdaki bir pozu seçiniz.