Ses Banyosu Nedir Uygulama Sonuçları Nelerdir?

Ses Banyosu Nedir Uygulama Sonuçları Nelerdir?

Ses banyosu “yeni çağ” konsepti gibi görünse de, vücudun tümünü ses yoluyla iyileştirme uygulaması, dünya genelinde kültürlerde derin köklere sahip teknik olarak binlerce yıllığa dayanmaktadır. Bu “ruhsal, temizleyici müzik” yere ve kültüre göre değişmektedir, ancak yoga seansınızın ardından bir om söylemek kadar basit veya sağlam bir uygulayıcı ile özel bir alanda bir saatlik bir deneyim kadar karmaşık olabilir.

Genel olarak, bir ses banyosu, katılanların ses dalgalarında “yıkandığı” meditatif bir deneyimdir. Bu dalgalar, gonglar, şarkı söyleyen kaseler, vurmalı çalgılar, çanlar, çıngıraklar, diyapazonlar ve hatta insan sesi gibi şifa aletleri dahil olmak üzere çeşitli kaynaklar tarafından üretilir.

Ses banyosunun genel amacı, katılımcıların enerji alanlarındaki uyumsuzluğu gidermek için sesi kullanarak dinleyicide bir uyum durumu yaratmaktır. Faydaları arasında rahatlama, artan bir esenlik duygusu, genişletilmiş farkındalık ve içsel vizyoner deneyime erişim yer alıyor.

Ses frekanslarının; bedensen ve ruhsal rahatsızlıklar üzerindeki iyileştirici etkisi binlerce yıl önceden keşfedilip,uygulanmıştır. Günümüzde ise faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış en önemli yöntemler arasındadır.

Uygulama sonrasında elde edilen başlıca sonuçlar:

• Vücudu ve zihni sakinleştirir.
• Odaklanma gücünü arttırır.
• Stres ve kaygı seviyelerini düşürür.Ruh halini yükseltir.
• Bağışıklık sistemi ve sinir sistemi aktivitelerini düzenler.
• Kan basıncını düzenler.
• Enerji akışını ve çakraları dengeler.
• Farkındalığı artırır.

Diğer Yoga Blümleri İçin TIKLAYINIZ

Ses Banyosu Nedir